Vuelve a ti y empieza a construir una vida que sí te represente.

Acompaño a mujeres que sienten vacío, confusión o falta de dirección a reconectar consigo mismas, poner límites y diseñar una vida más coherente con lo que son, desean y necesitan.

**NATALY FOX**
*«La mejor forma de predecir tu futuro, es crearlo». (Abraham Lincoln)*

¿Quién soy?

Mi nombre es Nataly Fox y soy Coach.

Durante años viví cumpliendo expectativas que no nacían realmente de mí. Hasta que un día comprendí que podía tener una vida aparentemente correcta y, aun así, sentir que no me pertenecía.
Ese proceso me llevó al coaching, al autoconocimiento y a una forma distinta de mirar la vida: más consciente, más honesta y más fiel a lo que una persona necesita para sentirse en paz consigo misma.
Hoy acompaño a otras mujeres a hacerse preguntas profundas, ordenar su mundo interior y tomar decisiones que les permitan dirigir su vida con más claridad.

Quiero saber más

Puede que no estés perdida. Puede que estés desconectada de ti misma.

Quizá desde fuera todo parece estar bien. Tienes responsabilidades, rutinas, personas que cuentan contigo… pero por dentro sientes que algo no encaja.
Puede que tengas una vida aparentemente correcta, pero que no es para ti.
Puede que te cueste priorizarte sin culpa.
Puede que sepas lo que ya no quieres, pero todavía no tengas claro hacia dónde ir.
No necesitas romperlo todo. Necesitas escucharte con honestidad y empezar a tomar decisiones desde un lugar más consciente.

recursos gratuitos

Te acompaño a volver a ti

Mi trabajo como coach de vida consiste en acompañarte a mirar hacia dentro, ordenar lo que sientes, cuestionar las creencias que te limitan y transformar esa claridad en decisiones concretas.

Autoconocimiento

Para comprender quién eres, qué necesitas y qué partes de ti has dejado en segundo plano.

Claridad y dirección

Para definir hacia dónde quieres ir y qué cambios tienen sentido para ti.

Acción consciente

Para pasar de la reflexión al movimiento con pasos concretos, sostenibles y realistas.

Procesos de coaching para construir una vida que te represente

Trabajo con procesos personalizados para mujeres que quieren dejar de vivir en automático y empezar a tomar decisiones desde la coherencia, el amor propio y la claridad interior.
En un proceso de coaching podrás revisar tu momento vital, identificar bloqueos, ordenar tus pensamientos, reconocer tus necesidades y empezar a diseñar una vida más alineada contigo.

Me interesa

sesiones 1:1

No se trata de decirte lo que tienes que hacer. Se trata de ayudarte a escucharte mejor para que puedas dirigir tu vida con más consciencia, calma y responsabilidad.

Más información

Ellas ya han vivido su proceso y han encontrado sus respuestas.

Estas maravillosas mujeres te pueden contar mejor que nadie cómo han vivido sus procesos y en qué se traducen los cambios que han aplicado y las herramientas que han adquirido para mejorar distintas áreas de sus vidas.

«Estoy encantada! Después del proceso y hacer las meditaciones he notado que esa presión, ese hormigueo y esa sensación de que algo va a salir mal, ha desaparecido!!! Sigue haciendo lo que haces porque ayudas y mucho.»
Elena, 45 años.
«Gracias al proceso con Nataly he entendido cuál es mi propio proceso a la hora de enfrentarme a retos, cómo funciono y cómo tomo decisiones. Ahora sé cuáles son mis tiempos y qué necesito para volver a mi centro. Además, he podido desarrollar y lanzar un proyecto que llevaba años parado y que no me atrevía a retomar. Siento que ahora tengo herramientas para superar que me venga.»
Viviana, 54 años.
“El proceso ha sido incluso mejor de lo que esperaba. Al principio iba con miedo, pero me has ayudado un montón. He aprendido herramientas para parar, escucharme y gestionar situaciones en las que antes habría reaccionado impulsivamente. También me ha servido para darme cuenta de muchas cosas sobre mí y encontrar respuestas que antes no tenía. Lo que más valoro es cómo me has escuchado y comprendido y las preguntas que me hacías, porque ahora soy yo misma quien se las hace y eso me ayuda a calmarme y ver las situaciones de otra manera.»
Marta, 20 años.
«Estoy muy satisfecha con el resultado del proceso! Creo que la evolución que he tenido ha sido muy grande. Cuando empecé puedo decir que no me conocía y después del proceso tengo una idea bastante clara de quién soy, qué necesito y qué quiero, y lo más importante, lo que NO quiero en mi vida. Que sea un programa en vez de sesiones sueltas me ha gustado mucho porque todo tiene un seguimiento y un hilo desde el principio hasta el final.»
Paula, 36 años.
«Me siento super inspirada y motivada después de las sesiones. Nataly me transmite una paz y una calma increíble y eso me permite pararme a pensar, escucharme y obtener respuestas sin forzarlas.»
Sandra, 42 años.
«Necesitaba un cambio y no sabía por dónde empezar… gracias al proceso conócete, ahora sé qué parte de mí no estaba escuchando y qué tengo que tener en cuenta para sentirme bien con lo que hago. Los cambios llevan tiempo pero el acompañamiento y el seguimiento me han hecho implicarme y estar cada vez más cerca de los resultado que necesito. Estoy muy contenta de haber hecho esto.»
Cami, 49 años.